————女生节系列活动之瑜伽学习

 “缤纷女生节，缘飞天使梦”，在乐鱼官方体育网站这素有美丽女生月之称的三月里，乐鱼官方体育网站团委于3月25日下午在图书馆六楼舞蹈室举办了女生节系列活动之“瑜伽学习”， 特邀请了红青婷瑜伽教练苗雪老师进行现场教学。

双手合十，内心变会产生一股强大的凝聚力。这就是瑜伽从5000年前古印度出发传到世界各地的魅力。练习瑜伽有助于同学们缓解压力、改善睡眠，可以适当解压、让人安静下来，不再心浮气躁、释放和缓解精神上的压力和稳定情绪。在瑜伽老师苗雪的指导下，现场20余名女生认真的练习着，值得关注的是，现场有一位男生，因为喜欢瑜伽而特地前来报名学习，其动作之标准，让现场不少女生为之汗颜。

这次女生节系列活动之瑜伽学习课的成功举办，让不少同学对瑜伽产生了极大的兴趣，也认识到瑜伽带来的好处。很多同学表示希望以后能够更加的系统的去学习瑜伽，锻炼自己的身体。

新闻广播站文振南报道

二〇一五年三月二十五日